我非常热爱体育活动，足球、排球、滑雪、徒步......2009年在回大学参加校庆时，参与了一场往届毕业生联队与校足球队的对抗赛，踢满90分钟的比赛，我感觉双脚像灌了铅一样沉重，去医院检查，原来是长期的剧烈运动诱发了双脚足跟部腱鞘炎，大夫说，以后你不再适合做剧烈的体育活动或对抗了，需要选择运动量小，幅度小、活动空间小的运动项目。经过反复揣摩，我选择了国球。

       初到球馆，就碰壁了，没有任何基础，不管男女老少，满球馆我一个人也打不过。动作极其笨重凌乱，原来小小的国球旋转起来变化莫测，这是一项高智商的运动，头脑的反映时间仅有3秒钟，慢了接不到球，不懂旋转常常把球接飞。既来之则安之，我没有选择退缩，进了笼子和盖伟教练学了一个月的基本功后，再来到场地，确实有了很大提高。每天晚上下班，我准时来到球馆，如痴如醉，无论春夏寒暑，乒乓球是室内运动，真可谓风雨不误的运动，难怪深受国人的喜爱，乃至成为国球，慢慢的我体验到其中的内涵。小到3、4岁，大到七老八十，参与国球运动人竟然那么多、那么广，而且不分男女老幼。小精灵、老球皮比比皆是，这是一项功夫很深的运动，社区活动室、露天公园内都少不了国球运动设施，一般的单位都有几个乒乓球案供职工使用，乒乓球的普及、参与人员的庞大，也使我深深地爱上了国球。

       我们单位的一个叫黄志军的北京知青就是一名乒乓球高手，他从小学习过国球，技术高超，曾经成为牡丹江地区的业余男单冠军，还摘取过原地矿部的全国邀请赛的男单桂冠，给单位获取了巨大荣誉，也成为牡丹江这座小城的名人。

      有专家经过调研得出结论，乒乓球和网球并称高智商的体育运动，增加身体的协调性、敏感性，强化大脑的活跃度，对预防痴呆，消除疾病有很大帮助，该项运动甚至超越游泳和篮球，成为最有益的体育运动。

      在球馆我真正接触到许多与疾病抗争自强不息的人，60多岁的汤大姐10年前做乳腺癌手术后，身体一直虚弱，自从她来到球馆坚持国球运动以来，身体的各项指标转为良性，而且很多指标好于没患过癌症的人，她每年还要自费参加全国各地的球赛，除了参与同时圆了自己旅游的梦想，真是双丰收啊；还有年近60的王姐，身体各器官因病变做过五次手术，而且残缺不全，自从坚持国球运动，她的体能和免疫力明显改善，而且她还一跃成为一名业余女高手，其内心的成就与快乐是不言而喻的，而且战胜了疾病带来的苦楚，真正享受到乒乓的快乐；有着先天性小儿麻痹症的铁铮尽管两腿残疾，但是身残志坚，坚持国球运动，球技高超，近年来被省内选入残疾选手，经过培训参加全运会残疾人赛事，取得较好的成绩，为我省争光，为家人争彩，受到大家的尊重；缺一只胳膊的牡丹江地区的残疾人马麟，在生活无望之际，咬牙选择国球运动，在教练的精心培养下，不断成长，一跃成为残奥会冠军，更为家乡填光加彩，也给自己的人生点亮了灯盏。

        爱上了国球，不仅找到了归宿，还广结各界朋友，身心愉悦，这些年利用业余时间参加本地和各地比赛，朋友遍及各个角落，受益无限啊。

       最难忘的是四年前我认识了长胶打法的朱宏志会长，见我对长胶感兴趣，立即为我选购了长胶装备，使我成功转型，并教我打长胶，同时带着我参加省内大赛。他因病去外地手术，临行前将长胶协会会长之职委任给我，并再三叮嘱，一定要把长胶打法发展下去，把协会发展壮大。年仅62岁的朱老师再没回到球场，他走了。受人之托的我擦干眼泪，毅然肩负起重任，在乒协的指导下，将牡丹江地区的三个长胶协会整合到一起，协会日益壮大，同时本来并不富足的我自筹资金，自愿自觉地无私赞助牡丹江地区的乒乓球民间赛事，几年来组织举办大小赛事50多项，投入资金数十万元，为群众性体育活动做了自己应有的贡献，无怨无悔。2018年6月成功举办全省长胶打法邀请赛，2018年8月在农业发展银行的支持下，还成功参与举办了长胶大联盟全国邀请赛，促进了牡丹江地区的知名度和旅游业的发展，也使牡丹江地区乒乓界的知名度得以提升。

       时光荏苒，我能够不负韶华，在国球运动中不断完善自我，除了自己打好球外，并时刻加强长胶协会的建设，选出一个正能量的团队，紧紧团结本地区的长胶爱好者，同时也资助牡丹江地区俱乐部的赛事和女乒运动的快速发展，业余时间我经常活跃在各个俱乐部，经常策划举办更多的乒乓赛事，让国球运动的民间发展质量更高，影响力更强，我一直在努力着。

       我庆幸，50多岁的我选择了国球运动，爱上国球、恋上国球，全身心的投入国球运动，往后余生，心存国球，不孤独、不寂寞，背上背包，走遍天下，到处都有好朋友，爱上国球，我心飞扬！